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Unidades didácticas: 1. Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.- 2. Los beneficios del ejercicio físico.- 3. La nutrición. Atlas visual: la relajación.- 4. Las bases y los principios del entrenamiento deportivo.- 5. Las cualidades físicas.- 6. La planificación del entrenamiento. Atlas visual: Pruebas para la valoración de la condición física.- 7. Tiempo libre y ejercicio físico.- 8. Tiempo libre y actividades deportivas.- 9. Tiempo libre y naturaleza. Atlas visual: Las profesiones relacionadas con la actividad física y el deporte.
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- Autor
-
Jesús Ariño Laviña
Rossend Benabarre Casals
- Fecha de Lanzamiento
- 07/08/2009
- EAN
- 9788476285282
- ISBN
- 978-84-7628-528-2
- Número de páginas
- 96
- Idioma
- Castellano
- Asignatura
- Educación Física
- Altura
- 26.5 cm
- Ancho
- 1.9 cm
- Peso
- 245 g
- Etapa educativa
- Bachillerato
- Formato
- Libro
- Ciclo
- 1er ciclo
- Curso
- 1er curso
2º curso - Proyecto
- Olímpia
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